“ お疲れですか？？？ ”

答えは 『 yes！！ 』

そんなこんなで、加圧をやめて、高周波と整体に変更。。。

そして、『 今日は緑じゃなくて、赤だったのよね～ 』 
と教ええくれたのですが、実際のところは、

“今は頑張りどきだから、休んでられない！どうにかがんばらなくちゃ！”

と選ばれていた赤だったのです。

じゃぁ、ということで、目を瞑って香りで求めている色を探ることに。。。

赤、オレンジ、緑、ローズマゼンダの4本を香りわけすると、、、
一番イイナと思ったのは、“緑～グリーン～”、その次が“ローズマゼンダ”。

このように、ヴィロードで使っているセンセーションカラーセラピーは
色と香りの相乗効果でセラピーしていきます

そして、これら2つの色の共通のメッセージは、“自分を癒してあげる”です。

やらねばならぬで頑張り続けることもできますが、時に自分の内からの
メッセージさえも遮って頑張ってしまうことがあります。
結果、疲れ果ててグッタリ。。。

それでは、せっかくのやる気も十分に発揮できません。

ほどほどにお休みするから、やる気がエネルギーとなって発揮されるわけですから
頑張る為にお休みしたり、癒したりすることを選択してみることも必要かもしれませんね。

Sさんには、服や小物、食べ物で緑とローズマゼンダを取り入れてもらうようにしました。
もちろん、それらの色の意味も伝えて、実行することもお願いしましたよ～

何気なく選んでいる色ですが、結構意味が深かったりするものです。

来週どんな風にSさんが来店されるか楽しみですね～

ヴィロード　すぎ

い。それがきっかけであまり立ち寄らなくなってしまった

一月ほど前であろうか、帰宅途中の名駅で偶然彼女と遭遇した

聞けば引っ越して私と同じ町内に住んでいるという帰りの電車の中での他愛のな

い会話に華が咲き、癒しの時を過ごすことができた

まさかこんな所でねぇしかも同地域

困ったことがあったらなんでもおいちゃんに相談しなさい、Mちゃん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　21世紀健康館　　　　　diamond　dust

身体の事で気になる事があり専門学校に通っていた頃にまとめた資料を見てみることに・・・

病理学、生理学、解剖学、神経学、色々な資料に目を通しました。

字が汚いのはさておいて、はっきりと覚えている知識もあれば(こんなの習ったっけ？)というような物もあり過去の自分がまとめた資料から色んなヒントや刺激を得る事が出来ました

悩んだり迷ったら基本に立ち返る。

今後も意識していきたい事です　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　21世紀健康館～黄～　　　　　　　　　　　　　　　
(それにしても字が汚かったな・・・)

下の写真は、加圧トレーニング60分を受ける前後の写真です
　
トレーニング前　　　　　　　トレーニング後

今日はカラーセラピー入門講座でした

カラーボトルを使わないタイプのもので、日常に即使えるように～と
お教えしているものなので、色の意味や使い方をサックサクお教えしていきます

『よく選んでたのってもしかしてこういうこと～』

『あるあるそういうこと～』

予想以上に盛り上がり、トレーニングをしていた六波羅先生にも
『ずいぶん楽しそ～だったね～』と・・・

声が個室の外にモレモレだったんでしょうね

今日参加された方は、営業をしている方、会社員＆主婦でした。

『自分がもっとリラックスできるようになるための一つの方法として
カラーセラピーを使ってみたい』

『仕事でいっぱいいっぱいになってしまうから、色の助けを借りて
頭の整理をもうちょっとスムーズにしたい』

『オン・オフをつける為のアイテムとして使いたい』

とのことでのご参加

ありがとうございました

いまやスタンダードなアロマセラピーと同じような使い方ができて、
さらに色には『色彩言語』といわれるようなメッセージがあるので、
それも役立てることができるのが、カラーセラピー

ご興味がある方は、
カラーセラピーを知る為の体験講座
（75分／無料／男性もどうぞ／
次回は6月2日（土）18：30～※その他の日程もご相談下さい）も開講しておりますし、

ヴィロードと健康館にカードで出来るカラーセラピーをおいてありますから、
どうぞお気軽に触れてみて下さい

今日は休みだったのでそれを利用していろいろと予定を組んでいました。その一つに友人で同業の子が地元大垣市でお店をオープンすることになったため少しお祝いもかねて会うことに。オープン前にお店の中を見学させてもらったり治療院のコンセプトや彼の治療理念、そして一人の人間としての生き方を感じ、またお互いにシェアすることが出来、自分のこれからに対しても一つ良い刺激を頂けたかなと。そして応援したいと思える友がいることは自分にとっても誇りである。

2人が2人でしかないリソースを発揮し治療を超えた感動を大垣より広めていかれることを願い信じている。

　　　　　　　さすがカイロプラクター（*^_^*）ハートではなく2人で一つのカイロプラクティックハンド♡

そして今日はフェイスブックを通じて中学以来の野球仲間とつながることが出来た。お互いの近況を電話で話す中で“親父さん元気か？”とさりげなく聞かれることがなんかうれしかった。自分のことはもちろん父親のことも気にかけてくれる。当時は野球してて楽しいなんて思ったことは一瞬たりともなかったし、今でも思い出したくないほどだが。それでも辞めずにやってきたからこんなに素晴らしい仲間と出会えることが出来たと10年という時を経て最高のギフトとして返ってきたことに言葉にならない感謝でいっぱいである。

今このタイミングで様々な人とつながる機会を与えて頂いたことを自分を成長させるステップと出来るようもっと自分を表現したくさんの人に貢献していきたいと思います。

応援してくれる人がいる。

応援したい人がいる。　　

そんなつながりを広く作っていきたい。

偏食や栄養バランスを崩したり

ビタミンやミネラル不足の原因となります

商品によって差はありますが

食塩も体内の水分を保持するためにも大切な栄養素です

問題はそれらの栄養素を過剰摂取してしまうことです

脂質の過剰摂取は肥満や高脂血症、動脈硬化を

【チーズバーガー】
カロリー303kcal    脂質12.9g    ナトリウム689mg

【フライドポテトMサイズ】
カロリー454kcal　 脂質242g     ナトリウム183mg

【炭酸飲料】
カロリー140kcal　　脂質0g     ナトリウム7mg