以上！自分が少数派だと思う五項目でした～

今朝の高橋先生との話題

「杉山先生いそうだよね～」

「うん、いっぱいいるよ～」

「共通点は、女性として、母として、妻としてどれも大切にしている人ですね～」

まだ結婚も出産も経験していないから、言えることがあるのかもしれませんが、
（現実はそう甘くないッと言われちゃいそうなので・・・）
せっかく女性として生まれてきたのだから、
満喫しないわけにはいかないでしょ～と思うわけです

『毎日毎日同じことの繰り返し・・・こんなもんでしょ～』
そんな生活も安定していていいのかもしれません

ただ人間の脳は常に刺激を求めるという特性があるので、
そうは思っていても『なんかないかな～』と何かを探そうとしちゃうのですね

その時に、自分がどんな状態でいるかによって、その見つける『何か』は違う意味を持ちます

ネガネガサイクルに入っていれば、どうがんばってもネガティブなことを見つけてしまうでしょうし、
ポジポジサイクルに入っていれば、どんなことがあってもポジティブに変換してしまうので
結果、これがあって良かった～となるのです

今とはチガウ結果が欲しいと思えば、
そのチガウ結果を手に入れたときの視点から今を見てみる。。。

すると、今『しておきたい』ことはきっと変わるはずです

憧れの人＝自分と想像して・・・今日を一日過ごしてみよ～
と思うのでした

ヴィロード　すぎ

グリーンのカーデ×藍色スカート×白のキャミに薄いパープルのインナー

ちっちゃな目標をいっこずつクリアしていくこと

そして、自分の中のyesに素直になる一日ですね～

さぁ、アメにもマケズがんばるぞ～っ

とだっち（戸田先生）のBirthday

てな訳で、一足早い心ばかりの誕生日会（？）を行いました

今年のプレゼントは・・・

スタッフ一人ひとりが想いを綴った手紙

お金はかかっていませんが、日頃の感謝の気持ちや未来の事など

こんな時じゃないと照れくさくて伝えられないことを伝えることができて良かったです

喜んでもらえたかなぁ～

皆の想い・・・プライスレス（某クレジットカード会社のCMではありません・・・）

喉が痛くて、声がかすれ、しまいに出てこないという症状を
訴えられる方が多くいる様な気がします

そんな方にオススメなのが、 大根ハチミツシロップ

作り方はちょ～カンタン
①　大根を薄切りにしてタッパーに入れ、ハチミツをかけます
②　冷蔵庫でしばらく置いておくと、大根から汁が出てくるので、
その汁をお水やお白湯で溶いて、頂いて下さい

大根の根には、ビタミンCやでんぷんを消化する酵素（ジアスターゼ）が
豊富に含まれてるだけでなく、消炎作用があるので、
喉の炎症を抑えるのに効果的なのです

そして、ハチミツには、フラボノイドという抗酸化作用のある花粉が含まれています。
また、蜂が鼻の蜜を吸ったあと、蜂の胃の中で様々な酵素と融合し、
Phが変化し殺菌作用が高まります

昔ながらの知恵を活かして、体調を整えていくこと・・・

特効薬ではないからこそできる副作用のない健全な治療法は、

まさにカラダの声を聞く、カラダとの会話なのかもしれませんね

症状が出ている皆様、出てきてくれた痛みから、

症状が出ていない皆様、出てきていないことから、

“どんなことに気づき、何を考え”ますか

小さい頃から悪役の方を応援していた
（ﾀｲﾑﾎﾞｶﾝｼﾘｰｽﾞなどﾋｰﾛｰがむしろ嫌いだった）

NO1よりNO2のポジションが好き
（花形より影の実力者、名番頭という方に憧れる）

小学生の頃から理科室にある人体模型が欲しかった
（これは今でも。見てるとちょっとウットリする）

ゲーセンで朝の１０時から夜の１時までの１５時間、ご飯も食べずに同じゲームをやり続けていたことがある
（当時３１歳、単なるバカですな）

以上です、キャップ

①お酒好き辛いもの好きなのに、甘党‼（ほろ酔いの時のアイスクリームorプリン最高～）

②自分が晴れ男だと信じ込んでいる

③新製品好き（家電・携帯・ホビーetc）

④身長の割に靴のサイズがでかい‼（28㎝）

⑤目に見えない物を感じる（詳しくは本人まで‼）

意外と出すのに時間がかかりました
自分が少数派かどうかの基準があいまいで・・・

少数派と言うことは、個性があっていいってことですかね？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康館　牧野

緑区徳重に在る『ヒルズウォーク』内に在る『冶一郎』のバームクーヘン

噂には聞いていたのですが、なかなか買いに行けず・・・

「やっと出会えたね」

Y様、いつもありがとうございます

美味しい物を食べてる時は本当に幸せを感じます