なりたい自分へ心と身体のトータルケアヴィロード特別プログラムのご提案

20代から60代の女性のお悩みベスト5は、
冷え・むくみ・慢性疲労・肩こり腰痛・便秘

その結果、ダイエット・美肌・冷え・むくみ・肩のハリetc様々な問題が勃発

それが、解決したいけど解決する方法が分からない、どうしたいかわからない・・・と
悩める子羊ちゃんが生まれ、
そして、いつしか 『 こんなはずじゃなかった 』
『 こうなりたかったけど、今さらね～  』が口癖に

気になっている問題の 『 原因 』 や 『 解決したい本当の理由 』 に、

脳のしくみを使った独自の方法で触れていくヴィロードだから、

感じにくかった効果を実感、さらに持続することができるんです

“気になるところがある”ということは、“そろそろ自分のことを気にしたいなぁ”
というサインかもしれません

これまで色々頑張ったからの特別な時間を持ってみる

もしかしたら、けっこうな勇気がいることかもしれません

あなたがその勇気をもてたとき、今のモヤモヤやイライラから解放されて、
さらにはもっと欲しかった理想や夢を叶えていく

そのきっかけとなればと、『 美ロード2ヵ月プログラム 』 のご提案です

加圧トレーニング（45分）　9回
+
アロマトリートメント（60分）　1回
＋
自分を知るカラーセラピー（30分）　１回
↓
31500円

「まずは、お試しから」という方へは、
加圧やストレッチなどの 『 ボディお試しコース （45分） 』 3150円
or
全身ケア？集中ケア？『 オイルお試しコース （60分） 』 4200円
をご用意しております

体質改善、ダイエット、代謝UPや美肌、
運動不足・むくみ・だるさ・ストレス・便秘解消・・・

monobaについて・・・
自分の気になることを知って学びながら、
ヨガ・呼吸法・ストレッチを組み合わせたオリジナルメニュー
運動したことない方～運動してる方まで楽しんで受けて頂けます。

60分　3150円
回数券　4回　10500円（有効期限：1ヵ月）

カラーセラピーについて・・・
自分が気付いていない自分を覗いてみる
10本のカラーボトルを選び、言葉では表現しにくい部分を
色に例えて表現していきます

ありがとうございますッ

水車亭という高知のお店の海洋深層水を使った『塩けんぴ』

『食べだしたら止まらないから気をつけてね～』という注意は、結構重要

ついつい手が伸びてしまう、ちょうどいい塩加減が甘すぎず、ほんとクセになります

『素朴でシンプル』から『豪華、複雑』を辿って、戻るのは、
いくつになっても変わらないモトのところ

そして、本日来られた別の方が、
｢今日は（気分が）落ちてきたはずのに、なんかココにくると笑っちゃう・・・なんで～｣
といっておられたのは、
「日頃『こうしなきゃ』と無意識に頑張ってるんだけど、ココはありのまま、
自然な状態をさらすこともできれば、自分の言葉で話すこともできる場所だからかな」
そんな風にヴィロードのことを言って下さったこの方の
そんなところにつながるのかもしれません

経験して初めてわかること、経験しなければ分からなかったこと

沢山の経験をしたからこそ、今色々なことを考え、思い、時には悩むのかもしれません
生まれたての赤ちゃんは、眉間にしわ寄せたり、下向いてジーッとしてみたりしないですもんね

ふとした瞬間に、人の温かいココロを感じられることが、本当になにより嬉しく思います

皆様の健康に携わらせて頂いている者として、恥ずかしながら

ちょっとした油断から、十数年ぶりに『ぎっくり腰』をやってしまいました(；一_一)

『ぎっくり腰』となればこの先に続く文章はネガティブなことが続くと思いきや

今回はあえて『ぎっくり腰』をやって『良かったこと』にフォーカスしてみました(*^^)v

【良かったこと其の1】
改めて、FINES（会社名）のスタッフの優しさに気づいた
（手前味噌でスミマセン）

アイシングや湿布を用意してくれたり、応急処置を当たり前のようにしてくれたり

『代ろうか？』とか『僕やっときますから休んでて』とか

Veludeのスタッフや今日休みだったスタッフからは

『大丈夫？』とか『明日、僕に出来る事があれば何なりと・・・』

なんてメールまで届きました

【良かったこと其の2】
ぎっくり腰の患者様の気持ちになれた

現職に就く前に度々ぎっくり腰を患っていたので

患者様の気持ちを解っていたつもりでしたが

10数年も前の事で正直ぼやけていた部分もあったのですが

今回実体験できたことで改めて患者様の気持ちになることができ

今後の治療に活かせそうです

【良かったこと其の3】
『不安』が痛みを増幅させている一つのファクターであることを実体験できた

以前は突然襲う激痛に『このまま動けなくなっちゃうのでは？』とか

『ひどいヘルニアなんじゃないか？』など不安でいっぱいでした

しかし、今回の場合、職業的に『ぎっくり腰』に対して冷静かつ客観的に

見ることができているため『不安感』は有りません

今回の受傷箇所は、症状や検査から診てぎっくり腰の中でも

一番症状が重く治りにくいとされている仙腸関節の捻挫と思われます

いわば『ぎっくり腰の王様』になっているにも関わらず

痛みを抱えつつも歩けるし、トイレにも普通に行けるし、車の運転も大丈夫

何といっても今日1日仕事を最後まで終えることができました

以前は『不安感』から、とにかく安静第一で過度に腰をかばい

そして余計な想像をし痛みを増幅していたのですが

今回は『不安感』も無く、動ける範囲で動き『2～3日すれば痛みも取れる』

という確信があるから最低限の痛みで済んでいるという事を実体験でき

これまた今後の治療に自分の実体験として患者様に伝えることができちゃう

こうやって視点を変えて見ると

西洋では『魔女の一撃』と言われ恐れられている『ぎっくり腰』も

『良い事』に大変身しちゃうんですね

とはいえ、皆さんにつきましては『ぎっくり腰』にならないように

『日頃のメンテナンス』『正しい姿勢』『正しい動作』

に気を付けてくださいませ

最後まで、飽きもせずに読んでくださった方に感謝

21世紀健康館　　ろく