happy coffee
「冷蔵庫にコーヒー入ってるから一息ついておいで~」
近所のコンビニ○イレブンの ○cafeに引き続き、
happy coffeeの誕生です
happy coffeeはフツーのと味が違うんですよぉ
思いやりと愛情がトッピングされた極上品なのです
本当にありがとうごさいます
こんな仲間たちの中で同じ未来に向かえるなんて幸せ・・・
午後からも、このhappyを広げるぞ~
21世紀健康館 すぎ
公開日:
健康館に入って最初にぶち当たった壁 ~高橋~
やっぱり『コミュニケーション』ですね
まだまだ自信もなく
何を言ったらいいのか
何を話したらいいのか
とにかく会話がこれほど難しいのかと
考えさせられましたね
みんなのブログを読んでいて
みんな最初は同じ事で悩んでいたんだなぁと
少しホッとしちゃいました
今でもコミュニケーションは苦手で
現在学び中(NLP)でもありますが、
学べば学ぶ程とても奥深く楽しいと感じます
これからも日々精進し
コミュニケーションが得意になりたいと思います
21世紀健康館 高橋
公開日:
“思いやりと真心”
「 思いやり と 真心 」 を
親に示せば、“ 孝行 ” となり、
友に示せば、“ 信義・信頼 ” となり、
他人(相手)に示せば、“ 礼儀 ” となり、
社会に示せば、“ 正義 ” となる
心に響く、とてもいい言葉を知ったから・・・
と教えて頂きました
原型エネルギーは時と場、相手により色々な表情を見せます
そして、一人ひとりが持つ素晴らしい価値・価値観は
一体どんなエネルギーとなり伝わるのでしょうね
素敵な出逢いに感謝
公開日:
健康館に入って最初にぶち当った壁 ~すぎ~
何でしょうね~
時間であったような気もしますが、
でもやっぱり、一番頭を抱えたのは人との関わり
「コミュニケーション」ですね
今まで自分の中で「当たり前」であったことがそうではなく、
いつかの話題にも上ったように、「感謝」であることが身にしみる日々
コミュニケーション、そして人そのもの
気づく程、知っていく程、必要に感じられ
誰かとのコミュニケーションはもちろんのこと
自分自身とのコミュニケーションをも
もっと深めていきたいなぁと想い、
目下勉強中の身でございます。。。
乗り越えられない壁はない
誰かにできたら、やり方は違えど必ず出来る
なぁんて信じておりましたが、
もっと別にも選択肢があって、自由に余裕を持って
しかもワクワクしながら進んでいく方法もある
ということにも気がつきました
コミュニケーションも然り
壁と思えば、立ちはだかるものかもしれません
今は同じように学べる仲間がいるからこそ
そして必要を感じ、教えてくれる存在がいてくれるからこそ
壁ではなく、ワクワクドキドキするような課題に変えて、
通過点となる目標点として目指していこうと思います
21世紀健康館 すぎ
公開日:
☆久しぶり☆
しばらくの間、ブログを書くのをさぼってしまいました・・・
久しぶりのブログにちょっと緊張・・・
というわけで、今日は久しぶり繋がり
9ヶ月半ぶりに25年来の親友のE君と会ってきました
さらっと近況報告を済ますと、サッカー好きの2人の話題と言えば
サッカーのW杯
まるで、あたかも監督やサッカー解説者にでもなったように
選手選考から始まり、カメルーン戦・オランダ戦の論評に火が付き
あっという間の楽しい時間、食事をしながら熱く語り合ってきました
E君は現在岐阜県に住んでいて、お互い休みも不定休
なかなか時間が合わないのですが、久しぶりに会ってもそう感じなく
今までと変わりなく、素の自分でいれる
そんな友達が居てくれることに感謝する一日でした
E君にプレゼントをもらいました
↑↑↑
SAMURAI BLUE CROW プロジェクト
というものをやっているらしく
このSAMRAI BLUE RINGを付けて応援するのだそうです
奥さんと買い物に行ったとき、僕の分も買ってくれたんですって
感謝
21世紀健康館 ろく
公開日:
記憶力
皆さんは記憶する事 得意ですか?
僕は・・・ 苦手なのですが
『人間は忘れる動物』
なので、仕方ないと言いたい時もありますが
覚えておきたい事ってありますよね
そこで、下のグラフ
エビングハウスの忘却曲線と呼ばれるものです
学習の20分後には42%を忘却し、
1時間後には56%を忘却し、
1日後には、74%を忘却するそうです
では、どうすれば忘れにくいのか?と言うと
45分間の学習につき、10分後に5分間
1日後に3分間、1週間後に3分間
1ヵ月後に3分間、6ヵ月後に3分間の復習を行うと良いそうです
僕も今日・明日とNLPのセミナーに参加させてもらい
今日も学び・気付きを得て
この事が長期記憶として定着するよう
復習をしてみたいと思います
21世紀健康館 高橋
公開日:
はなす
目の前に起こることが多すぎて、
耳を澄ましてみることがなかなかできなかったみたい
今起こっていることは何か教えてくれようと
してくれているから今起こり、
そして、今のことは過去から何か気づくために
あるのかもしれない
ちょっと立ち止まってみる
目を瞑って、深~く呼吸をし、耳を澄ましてみると
思った以上に気づくことが多いかもしれない
目の前のことはひとまず置いといて・・・
朝の言葉に、昨日のことに
「ありがとう。。。感謝します」
21世紀健康館 すぎ
公開日:
☆健康館に入って最初にぶち当たった壁 ~ろく~ ☆
健康館に入る前、4年程整形外科に勤務していた僕にとって最初の壁となったのは
施術そのものです
整形外科では保険診療ということもあり、一人の患者様に施術する時間は10分程
一回当たりの患者様が支払う金額も数百円ということもあって
短期間での症状改善は求められません
現に整形外科では『先ずは現状維持』
現状より後退しない事に注意を払いゆっくりと改善させていきます
そんな環境に慣れてしまった僕は、健康保険の効かない自由診療で
保険診療の10倍以上も患者様から頂き
比較的短期間での改善を求められることに『壁』を感じました
しかし、有り難いことに健康館には沢山の仲間がいて
その仲間達から助けや、沢山のアドバイス、学びを頂くことが出来たおかげで
なんとか今も仕事をさせていただいています
もし独立開業して一人で仕事をしていたら・・・
悩みまくって、今は他の仕事をしていたかもしれません
素晴らしい仲間達との出会いに『感謝』ですね
21世紀健康館 ろく
公開日:
☆つばめっち☆
しばらくの間、健康館での巣作りを途中でやめて
姿を見せてくれなかったツバメの夫婦
今日の午後、雨が上がった後に久しぶりに顔を見せてくれました
巣作りを再会したのでしょうか?
無事に巣作りを終えることが出来ますように祈りたいと思います
頑張れ!!ツバメっち
21世紀健康館 ろく
公開日:
はちみつ(^o^)
『新発売!!はちみつカフェラテ』の表示に負けて勝ってしまいました。
僕って単純だなぁ~と思いながら。
味は、オレンジも入っているので柑橘系の酸っぱさが若干しました
僕の想像していた甘ったるい感じとは違いました。
又、新発売に飛びつきたいです。
最近『水素水』に興味があるので今度買おうかなぁ。
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