目が奪われました・・・
草刈民代さんの美しさにびっくり
彼女が写真集を出したのには、“日本でバレエが知られるように”という願いがあったから・・・
「洋服を着てようが着てまいが、見えてくるものは中身というか精神性。」と語り、
“肉体”と“精神”という2冊に自らのボディを表現方法として、
想いを詰め込んだそう
そして、今私が気になっているもうひとりのバレリーナ、吉田都さん
目標を持ち、努力を積み重ねた結果、
英国ロイヤルバレエ団プリンシパルを10年以上も維持した方
物腰は柔らかで静かな自信に溢れ、謙虚で控えめ、
優雅さと気品に溢れた日本人らしい気遣いのできる女性だそうで
裏方のスタッフに最も人気があるといわれています
世界的にも一流である彼女たちの共通は、
自己管理の出来る強い精神性と与えられた使命に向かい積み重ね続ける努力
内面の美しさはあふれ出るもの
一人ひとりは違った輝きを放つのだから、磨き続けることで
本当のその人の真の輝きに気がつけるのかもしれませんね
21世紀健康館 すぎ
公開日:
香り vol.15
『乳香』という香りをご存知ですか
フランキンセンスとも呼ばれ、東方の三博士がイエス・キリストの生誕に
捧げた3つの贈り物のひとつで、神の象徴としても有名です
古来より祈りや瞑想に欠かせない、心の落ち着きをもたらす甘い香りが特徴で、
止血・鎮痛・筋肉緩和作用を発揮します
外科・整形外科の常用鎮痛薬として、没薬(ミルラ)と併用されることも多くあるようです
そして、乳香の歴史はというと、
シバの女王がソロモン王に贈ったといわれ、砂漠の交易路を通じて、
エルサレム、エジプト、更に地中海を渡ってローマへ、
そしてシルクロードを通じて遥か中国、日本へ運ばれてきたといわれます
世界最古の香料といわれ、南アラビアとソマリアの一部だけに育つ
特殊な木から採取され、その採取方法は、誰も知らない秘密の作業として
採取者の間だけで語り継がれてきたともいわれます
常温では強い香りを放たず、火をつけたときにだけ樹脂が融解して
中の芳香成分が煙と共に立ち上がるとして、価値あるものとなったのです
日本へ入ってきたのは江戸時代
漢方薬として朝鮮半島を経由してきたそうです。
8代将軍徳川吉宗の時代に“兼安祐悦”という口中医師(歯医者)が
『乳香散』という名の歯磨き粉を考案して発売したのが始まり
房州砂に入香の粉を混ぜたものであったといわれています。
抗菌効果のある乳香を配合した抗菌歯磨き粉だったそう
自然の恵みを生かしていたのですね
ところで今日やっと「アバター」を観ました
人と自然との共存・・・
当たり前にある今の環境を今一度考えていきたいなぁと思いながら、
大好きなフランキンセンスの香りについてご紹介させて頂きました
≪隔週火曜日更新≫
公開日:
9周年スペシャルサンクス
9年間の軌跡は、
10年目の奇跡へ・・・
21世紀健康館がここに存在して5月1日で丸9年。
たくさんの方と出会い、様々な経験の中に
数えきれないほどの気づきを頂きました。
そして、人の「健康」において、身体(肉体)に対し、
“静”“他動的”である『整体』から始まり、
『オイルケア』『ゲルマ』『高周波』・・・
そして、現在は“動”“自動的”な『加圧トレーニング』を
併せて提案してきました。
さらに、心という部分にも触れ始めた私たちは、
心身ともに豊かである「健康」を求め、
提案すべく10年目を迎えます。
愛情たっぷりに育てて頂いていることに
心より感謝致します。
そして、この感謝の気持ちを宝物に
これからも皆様お一人おひとりがそれぞれの幸せを手に入れるため、
全力でサポートしていきたいと思っております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
そして、私達のメッセージをメールという形でも受け取って頂いている
メール会員様へのご招待をボリュームアップします。
メール会員様大募集
ということで・・・メール会員様だけの特典をご紹介します
ご本人様のみの特典となります
新規登録の方は「登録完了メール」、
既にメール会員に登録されている方は
「プチギフトメール」の画面を確認させて頂きます
特典①
5月中のどこかであの52,500円(63,000円分)
プリペイドカードが数量限定販売します
約17%の割引率!!
ということは・・・
整体90分チーフ指名 ¥6,300 × 10回
が・・・
整体90分チーフ指名 ¥5,229 × 12回
2回分お得~♪
その先行予約&販売を受付ます
お知らせメールが届きますので、
ワクワクドキドキお待ち下さいっ❤
おひとり様一枚のみ
店頭もしくは電話予約のみ
ご購入は5月中にお願い致します
特典②
新規登録の方のみ
“健康館タオル”をもれなくプレゼント
&
5月中は指名料無料
この機会にぜひ、色んなスタッフを知って下さい
※ひとりのスタッフにつき1回ずつ有効
特典③
毎月のプチギフト
特典④
お誕生日メールにて10%OFF
特典⑤
会員様限定企画や各種ご優待
等
☆ 登録方法 ☆
① 携帯電話にて、go@pi-pi.to
へ空メールを送信
② 返信メールにそって、入力
【エントリーコード81501】
③ 登録完了メールを受け取ってOK
ご不明な点等はスタッフまでお気軽にお申し付けください。
公開日:
物忘れ
昔から物忘れの激しい僕
年のせい?だけではないような・・・
物覚えを良くするためにはどうすればいいのか? 調べてみました
人間は年齢を重ねると海馬の機能が低下しはじめると言われており
特に50代を過ぎるとその傾向が進みますが、
これは脳が少しづつ縮んでしまうからだそうです。
この世に誕生してから30代にかけてまで脳は重く成長していきますが、
そのピークを過ぎるとゆっくりと脳が縮みはじめ
それと比例して記憶力も低下していくそうです。
では、物覚えをよくするために(もの忘れをなくすために)はどうしたらよいのか?
記憶される過程には大きくわけて2つあり、
自らが行動し体で体験することで記憶する非言語的なもの
もうひとつが言葉や数字で記憶する言語的なもの
学校の成績がよい、暗記が得意という人は言語的記憶力に優れており
体育が得意・スポーツ万能という人は非言語能力に優れていると言われ
言語的能力の強化については、記憶方法によって差が生じ、
試験勉強で使われる暗記方法は一時的に膨大な情報を脳に詰め込むには
有効ですが継続して長期間脳に蓄積できないのが特徴
逆に自分で体験し理解した記憶は長期間保存されます
また、その記憶自体を忘れていても記憶になるまでの過程として
様々な要因が残っているのでひとつのとっかかりがあれば記憶が蘇る
または思い出そうと脳が働きだすようです
また、記憶を強化する方法として有名なのは復習、反復を繰り返す事
体験を通して学びその事を記憶の中で反復して行くって事かな・・・
挑戦してそこから学び更に挑戦する事を繰り返す
これが成長する秘訣
変化を恐れ行動を変えなければ安心はあるかもしれないが何も変わらない
変化に恐れず挑戦し続ける事が成長する方法なのでしょうね
一日一日 日々精進
21世紀健康館 高橋
公開日:
信じる・・・
人の言葉を信じる・・・
「人の言葉を信じられないのは、自分が人に対して本心で話してないから。」
人の言葉を信じるのも・信じれないのも自分の中にある。
それは、自分が本心で話してなければ、相手も本心で話してないと思えてしまうから・・・
だったら、自分から本心で話せば相手の話してる言葉も信じることが出来るのでは
自分が本心で話すことで、相手も本心で話してくれていると思えるかもしれないから・・・
人の言葉を信じる・信じられないのも自分が本心で話すことで変わってくるのかもしれない・・・
まずは、自分が本心で話すことからはじまるのかなぁ~
一歩一歩、はじめてみよう
21世紀健康館 おーか
公開日:
5月のテーマ・・・
5月の健康館Q&Aのテーマは・・・
5月で9周年を迎えるにあたり、「9」にちなんだテーマで書いていきます
もし、スタッフが9人の大家族だったら、それぞれどんな役割だと思いますか(家族構成・性別は自由に書いて下さい。)
一言コメント(理由)付けて書いて下さい。
みんな、それぞれどんな役割になるんだろう誰がお父さんで、誰がお母さんになるんでしょうね
もしかしたら、誰かがペットになるかも・・・
※ 5月1日~5月15日のテーマになります。
9年前の自分と今の自分を見た時に、何が一番変わりましたか
そして、何を得て・何を失くしましたか
9年前、高校生だったスタッフもいれば、社会人として働いているスタッフもいました、その中でどんな時を過ごしていたのでしょう・・・、
少しだけ皆さんを「9年前のスタッフに会いに行く旅」へとご案内いたします。
※5月16日~5月31日までのテーマになります。
21世紀健康館
公開日:
懐かし恥ずかし
母との話の流れから、母校の話になり、なんとなく検索してみました
色々でてきますね~
学校にホームページがあったことはもちろん、
偏差値やら外部の評価やら卒業生のことやら・・・
当時は地元でないこと、文武両道であること、
なにより制服(夏服限定)が公立高校の中でもかわいかったことが理由で選んだ学校
英イートン校を目標に、礼節に力を注ぎ、心の教育にも力を入れている学校だ
ということをつい最近知りました
そう言われれば、思い当たる節は多々ありますが、
お恥ずかしい・・・
自分のたどった足跡を振り返ってみることもたまにはいいなぁなんて思いつつ、
あの3年間で私は何を学んだんだろうなぁと検索中です
21世紀健康館 すぎ
公開日:
☆スタッフのすごいところ☆
僕が紹介するのは・・・
健康館のアイドルキャラクター(!?)パンダ君こと
宮西先生です
宮西先生の凄いところは、なんといっても『食欲』
まるで飲み物を飲むような豪快な食べっぷりは、見ていて気持が良いで
全盛期のM野先生を彷彿させます
(M先生は10年ほど前に、某カレー屋の1200gを30分以内に完食し
料金無料&記念撮影をゲットしました 格好良かったですよ)
そして、仕事では
与えられて仕事をキッチリこなし、こなすだけでなく次に繋げるための分析も
積極的にやっている姿には感心させられます
また、『治療技術を向上させたい』という意欲も旺盛で
日々の仕事中は勿論、月に一度、東京へ勉強しに行っています
この他にも、患者様を待たせていないか
駐車場の案内は大丈夫か、他のスタッフのフォローは大丈夫か
など、たえず店全体の状況を把握しようと意識しているところ
などなど・・・
若いのに、見習うべきところが沢山ある
健康館ヤングチームの期待のホープです
余談ですが・・・
こんな凄いところが一杯のパンダ先生
現在本気ダイエット中
スポーツクラブに入会し105kgあった体重も、現在99kg台まで落ちました
目標は80kg台だそうです
頑張れ!!元祖パンダ隊長!!!
応援してまっせ By 痩せパンダ
21世紀健康館 ろく
公開日:
ありがとうございます♥
「ちょっとだけ時間ある」と久しぶりに2人揃って顔を見に来てくださったU親子
それだけでも十分嬉しくて、お姉さんになった娘さんにドキドキしながら、
妹のような彼女の素直な「ありがとう」が爽やかな初夏の風のように感じられました
そして、「もうすぐ9周年でしょ~」と手渡されたおっきな紙袋には、
なんと保温保冷ができるヌーバネッサマグを9つと袋いっぱいの駄菓子
お母さんから以前にこんなことを言われたのをふと思い出しました
「ここはオーケストラのよう。練習不足のときがあっても、
練習すると、みんなそれぞれの楽器でそれぞれのパートを奏でることで素晴らしい曲に仕上がる。
誰かが目立ちすぎても、誰かがいなくなっても物足りなくって、
一人ひとりが本当に大切な存在。」
学生時代に教養過程として必須であった音楽鑑賞
誰もが知っているであろう交響楽団や合唱団の美しさに
何も分からない10代後半の女の子ですら、心揺らされたのは、
彼らの心の輝きであり、純粋な想いなのかもしれない
そう、一人ひとり顔や声がちがうように、
私たちスタッフそれぞれにも、得意があり、良さがある
そして、何よりも純粋な心を持ち合わせていることに、
ビックリしたことも思い出しました
同じビジョンをもった個が縁で繋がり、ファインズという名の集団となり、
その集団で、心に響くようなメロディーを奏でられるように、日々磨きあうのみ
こうやって色んな形で応援して頂けることは、
感謝してもしきらないくらいのありがたいこと
皆様の期待を感謝と努力で、さらにおっきな夢と希望として膨らませていけるよう
10年目、11年目と重ねていきたいと思います
21世紀健康館
公開日:
☆感謝感激☆
『9周年のお祝い』とスタッフの人数分の
と~っても素敵な『保温マグカップ』を患者様からいただきました
早速帰宅して、食後のコーヒーをいただきました
保温が効くのでいつまでもコーヒーが温かく、最後まで美味しくいただけました
『感謝』
Uさん、いつもお心遣いありがとうございます
カラーも何種類も有って、きっとスタッフ一人一人の顔を思い浮かべながら
選んでくださったのでしょうね
このご恩をお返しできるよう、スタッフ一同一丸となり
10年目という節目の年を歩んでいきたいと思います
21世紀健康館 ろく
公開日: