改めて自分を知る事の大切さ、
物事の枠組みを取った考えと枠に入った考えを見られる自分、
人の事はわかるが、自分の事はわからない・・・などなど
気付きの多い時間を過ごさせて頂きました。

ある日の朝礼で、社長自身が大切だと想うことを言葉を選び、
比喩を使いながら身振り手振り、今できる最大の表現方法でなんとか伝えようとしたころ、

なんと

そこの社員のほとんどがお昼にはすぐに思い出せなかったというのです・・・

伝えたはずなのに、伝わっていない
あるいは、聞いたつもりなのに出てこない

同じような経験を思い出す方もいるかもしれません。

こんなことが色んなところで起こっていたとしたら・・・

これは、想うことを言語や言語以外全てを使って伝えきれていないという伝える側の問題と
過去の経験からくる脳の特性による受け取る側の問題、
どちらにも問題があるのです

そして、このようなことは、まさにコミュニケーションが原因といってもいいかもしれません
だから、コミュニケーションを学ぶことは誰にとっても本当に必要なこと

今まではそんなことを教えてくれる場所はなかったのかもしれない・・・

参加費
５，２５０円

システム思考／コースの概要／体験を交えながらの体験型入門セミナーです。

人が無意識に使う脳のプログラムを知る
「頭でわかっていても納得できなかったことが腑に落ちた」スタッフいちおしコース

 メタコミュニケーショントレーニング

日程　　
<前半>　５月２４日（月）２５日（火）
<後半>　６月１２日（土）１３日（日）

時間
１０：００～１７：３０

参加費
前半後半ともに２日間　６８，０００円
（W/U　NLP受講生３４，０００円）

昨日の朝、前日にブログを書いた様に

お菓子作りにはまっているO先生が

またもやﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷを焼いて持ってきてくれました

前日に書いた僕のブログをまだ見ていなかったので

僕が書いたから作って来てくれた訳でもないようです

営業後に頂きましたが

とっても柔らかく、しっとりしていて　一口頬張った瞬間に口の中に広がる

甘いチョコレートの風味が　食べた瞬間から幸せになれました

O先生ありがとうございました

O先生の優しさとチョコの甘さがあいまってとっても癒されました

バター風味の野菜炒め。

うーんおいしそう   

やればできるのさ

投与方法の工夫が行われています

成長ホルモンの副作用

成長ホルモンは細胞外液を増加させる働きがある為

痩せ易く太り難い体質になると考えられます

注＊1　HCG　（ウィキぺディアより）
Human chorionic gonadotropinヒト絨毛性ゴナドトロピン
妊娠中に産生されるホルモンである

成長ホルモンを使用した抗加齢療法の問題点

成長ホルモンは、遺伝子組み替え技術の進歩により

庶民が故に受けられないのは残念としか言いようがありません

そんな中、現在世界中で注目を浴び

次回からは『加圧トレーニング』の理論・メカニズム・症例などについて

少しづつご紹介していきたいと思います

【身体のトリビア】　　ろく　

しかし、体の疲れと違って「脳の疲れ」はなかなか実感しづらいもの。
そもそも脳の疲れとは、過剰なストレスによって働きがスムーズに行われなくなる状態です。
例えば、仕事での人間関係やパソコン疲れだけでなく、
室内外の温度差によっても脳はストレスを感じます。
こうした負担が継続的に脳へかかることにより、
眠気やだるさがとれないといった「疲れ」の症状として現われてくるのです。

この疲れをリセットするのにおすすめなのが「香り」。
香りはダイレクトに脳に働きかけ、活動をスムーズにしてくれます。

脳の疲れが気になるときには、
「緑の香り」の力を借りてみましょう。

森の中で感じる「木々」の香りや、芝生に寝転んだときの「青っぽい」香りなどに代表される
「緑の香り」には、青葉アルコールと青葉アルデヒドという成分が含まれており、
脳の疲れを和らげる働きをするといわれています。

そうはいっても、森林浴や公園などに出かけるのが大変なこともありますよね。
そんなときは、緑茶の香りをかぐだけでも良いそうですよ☆

さらに部屋全体を緑茶の香りで満たしたいなら「茶香炉（ちゃこうろ）」がおすすめ！
茶香炉とは、アロマライトとよく似た形をした、茶葉専用の香炉です。
使うのは普段お飲みいただいている緑茶で十分。
茶香炉のお皿の上にスプーン1杯分の茶葉を載せ、
ろうそくに火をつけると約5〜10分で、お茶の香りがお部屋に広がります。
茶葉が茶色になったり、焦げだしたら火を消してくださいね。
ほっと癒されるお茶の香りには、
お部屋のいやなにおいを取り除く消臭効果もあるといわれており、
まさに一石二鳥！

また「緑の香り」を精油として楽しむなら、
ヒノキやモミの木などの樹皮から抽出されたものを使うといいでしょう。
森林浴作用もある木々の深い香りが、あなたを脳の疲れから解放してくれるはず。

　
先日（10日・11日の2日間）に行った大阪でのセミナーの1日目が終わった後

久しぶりにゆっく～りと湯船に浸かってボ～としていた時間

そして、風呂上りに

ホテルに向かう途中に買ったハーゲンダッツの『ハニー&リッチミルク』を食べた時

『幸せだなぁ～』と感じました

久しぶりのゆったりした時間とアイスクリームの美味しさに癒されました

そして、こんななんでもない事に幸せを感じれる事自体も幸せなのかなぁ～

なんて思いました

同じ地球上には、食べる事さえままならない人々や、学校へ行けなかったり

国内が戦争のような状態だったりと、当たり前のような事すら出来ない人々が

沢山居る中、当たり前の事が当たり前にある事が幸せですね・・・

ろく

全国的にも大人気の『天使のチョコリング』

前回の治療中に話題になり、食べた事が無いということで

膝が痛いのにわざわざ、人ごみの中買ってきてくださいました

スタッフ一同大喜びで、美味しく仲良くいただきました

Kさん、いつもありがとうございますm(__)m

これも、『最近、幸せだなぁ～と思った事』の一つかなぁ・・・

心温まるプレゼントを頂きました

皆の熱い想いのこもったメッセージに

僕が以前から欲しがっていたホットプレート
  

ホットプレートは、以前からたこ焼き焼き機が欲しくてo(ﾟｰﾟ*o)

今回頂いたのは、たこ焼きが焼けるのは勿論

他にも色々と使えるホットプレートなのです

皆からの想いの詰まったメッセージには

ついつい涙してしまいました・・・（゜-Å) ホロリ 

本当に温かい仲間たちに囲まれて

つくづく幸せだと感じました

やっぱり健康館のみんなは最高です

ｽﾀｯﾌの皆さん本当にありがとうございました　人´∀｀).☆.。.:*

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　21世紀健康館　高橋

あっ　ちなみに何故プレゼントを頂いたのかは