加圧トレーニング‼

昨日も行いましたよ!!
週1回はやろうよ加圧部同好会
昨日は、5人参加でやる気まんまんで始めたのですが
やっぱり、終わった時には、みんなヘロヘロになっていました
またまた、みんな　自分の体力の衰え、加圧トレーニングされてる
患者さんの気持ち、食生活のバランスの大切さを痛感したひと時でした

【加圧前の余裕さ】
　
【加圧後のうなだれ】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　21世紀健康館　高橋

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