仕込み中

ちょっとした用事があり、実家へ

お土産はなんと

朝採れ 『 わらび 』

で、ただ今、灰汁抜き中・・・
どう料理しようかなぁ

ちなみにわらびは、
動脈硬化予防・便秘改善・老化予防・糖尿病予防
に効果的だそうです

21世紀健康館　すぎ

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