強くなる

『芯を持ちたいんですよね～』

よくあるエクササイズを始める裏理由(^з^)-☆

人に振り回されて疲れちゃう…
自分がない気がする…

そんなことから、ダイエットにつながること屡々

そして、次に言われるのは、
『強くなりたいんです。
ただ硬い強さじゃなくて、柔らかな強さが！』

皆様がこのコトバに込める想いは、身体だけでしょうか…？

私も最近、『しなやかな強さ』を求めている気がします。

表面的なものではなく、中から滲みでるような
自然な『しなやかな強さ』

そのためには、どうする？
下手すると甘えて逃げちゃいそうなのは、
楽を求める人の性？

今思いつくのは、視野を広げて経験すること
そして、経験を深めること

さて、何から始めようかな(＾ｰ^)ノ

ヴィロード　すぎ

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