こんなことってありませんか?(つづき)
お昼頃のブログの続きです。。。
自分が持っているイメージはあくまで物事の一部を捉えて創りだしたもの
さて、自分があまり良くないイメージを持っている人、こと、ものに対して、
ある過去の経験により、イメージを固定したまま囚われていませんか
『運動=しんどい』といったようなこともそうです
もう、お分かりでしょうか
『現在の自分の見方やどんなラベルを貼っているか(フレーム)に気づく』
ということがとても大切だということです
そこで、ヴィロードでのメンタルコンディショニングでは、
将来や出来事、人間関係など様々な自分のフレームに対して、
一緒に整理していきます
そして、どうしてそうなってしまうのかといったことは、
ワークショップで体験&納得して頂けるかと思います
人ってホントおもしろいんですから
そういう、私もつい昨日のこと・・・
自分のフレームがある部分に固定されていることに気づくことがありました
分かってしまえば、あとは希望するとこまでどうするかということを
考えればいいということなので、とても楽チンです
そこにはもちろん努力と工夫が必要にはなりますが
日常的に起こる沢山の出来事は、摩訶不思議ではなく、
仕方がないことでもなく、自分が経験により、創りだしたこと
さて、これをどうするかは自分次第ということです
ヴィロード すぎ