波乗りしよう！！

更年期障害とは、50代くらいから始まり、約10年のお付き合い
最近は40代から自覚症状として現れている方も少なくないようですね

少し前にも触れましたが、女性の身体と心は密接に関係していて、
さらにかなり繊細で神秘的にできあがっています

ですから、感情にも身体の調子にもかなりムラがあるのも、
月経で経験し、さらに更年期生涯でも体験していることかもしれません

ホルモン分泌の関係上、どうしても感情的にイラッとしたり、妙に落ち込んだり、
なぜか涙が出てきてしまったり、無性に甘いものを欲したり、身体が異常にだるかったり・・・

それでも、やらなければならないことはしなければなりません
そのやらなければいけないことが仕事なのか、家事なのかの違いはあれどです

そして、自分でもどうしようもないことなのに、多くの場合、周りの人にはそのことは伝わりません
だから、自分のいつもとはチガう感情や身体を鎮めて、がんばります

「オトナだから」「社会人だから」

確かに・・・

ただ、その鎮め抑えてしまった感情や身体をそのままにしていることがキケンなのです

それが積もり積もって諦めてしまったり、感じなくなってしまったり、
爆発してしまったり、とパンクしてしまう可能性が非常に強いから

かといって、解放しまくるわけにもいかない・・・

だからこそ、解放する時間を作ってあげてほしいのです
別に泣いたっていいし、イラッとぶつけてみてもいいですし、
じんわりギューッとただただ抱きしめてもらったっていいと思うのです
それが許されるところであれば

初潮に始まって、月経、更年期障害、閉経まで、
誰にでもある波に上手に乗る工夫と術をどれだけ持ち合わせているかだと思います

ヴィロードの中心年齢層は、40代50代ですから、
実際に私達が提案している『波乗り』テクニックを、近々ご紹介しますね

『女子は死ぬまで女子でいたいよね～性別が女だけじゃなくてね』

ちょうど昨日来られた方とお話したことです

ヴィロード　すぎ