仕事の悩みをｶﾗｰを使って解消しよう！

上司や同僚ともっとコミュニケーションをとりたい方は・・・オレンジ

オレンジは『コミュニティ』『グループ』『社会の中で生きる力』をサポートしてくれる色です。

他者と交流し、周囲と協力する場面を楽しく演出してくれます。
人との出逢いや繋がりを大切にするからこそ、どのように付き合えばいいのか
分からなくなってしまうことってありませんか？

そんな時にはビタミンカラーでもあるオレンジの陽気でハツラツとしたパワーを借りて、
まずは自分から元気に挨拶してみてはいかがでしょうか？

疲労感が抜けず、気分までぐったりしてしまっている時には・・・グリーン

週末の疲れが残ってしまった、仕事が続いて疲れがとれきれていない・・・
身体が疲れていると心にも余裕がもてなくなります。

そんな時には、自然を彷彿とさせ、生物としてのバランスを取り戻し、
のびやかな気分にさせてくれるグリーンが効果的です。

心にゆとりがあるからこそ、周囲を見渡して、本来持っている行動力やリーダーシップが
発揮できるもの。疲れている時だからこそ、そんな優しいグリーンのサポートを受けてみて下さい。

プレゼンを成功させたい！でも人前で話すのが苦手な方は・・・ターコイズ

ターコイズは『表現力』や『複数の他者へのコミュニケーション』をサポートしてくれる色です。

緊張をほぐし、気持ちを落ち着かせてくれるブルーと、『周囲との調和』『心の安らぎ』を
感じさせてくれるグリーンが混ざった色が、心と心のコミュニケーションをサポートしてくれます。

もちろん、プレゼンテーションは事前の準備や自信を持って伝えることも重要ですが、
頑張って準備してきた内容をターコイズのサポートによって
魅力的に表現してみてはいかがでしょうか？

今の仕事に不満があり、やる気もでない方は・・・レッド

レッドには人のエネルギーや行動力をサポートしてくれるパワーがあります。

「もっと仕事を任せてもらいたい」「自分の能力を発揮していきたい」
自分の道を自分で切り開いていきたい力強さを兼ね備えているからこその想い。

レッドのポジティブなパワーを借りて主張してみるのも一つの手かもしれませんね。

週末のデートでケンカをしてイライラが残っている方は・・・ピンク

せっかくの週末に些細な事でケンカしてしまったときには、
相手に対する怒りの気持ちや自分の言動を後悔する気持ちが生じがち。

そんなモヤモヤをまずはそのまま受け止めることが第一歩です。

ピンクには気持ちを受け入れるサポートをするエネルギーがあります。
そして、その怒りや後悔の裏にある気持ちに目を向けてみて下さい。

「本当は自分をもっと分かってもらいたかった」「自分を受け入れてもらいたかった」
という欲求があったのでは？

マイナスな感情の裏には、新の欲求が隠されています。

本当はどうしたかったのか？どうしてもらいたかったのか？などといった
想いに気づくことが重要です。

そうしたら、ピンクのポジティブな側面、「自分も相手も、あるがままに受け入れる」パワーを高め、
相手に素直にその気持ちを伝えてみましょう。

満員電車の不快感やなぜかイライラ！ストレスが溜まる方は・・・イエロー

イエローは太陽の色であり、知性を持って、喜びや楽しみを日常に見出す色です。

ストレスは、ストレスを与える刺激そのものとストレスを受ける側の歪みとに分けられます。

満員電車、相手といったストレスを与える刺激そのものは変えられませんが、
その受け取り方を変えることは自分次第で出来る部分です。

また、電車に乗る時間帯を変えることやイライラの原因を避けるなども
知的な一つの解決案ですよね。

イエローの明るい知性のサポートを取り入れて、自分から気持ちや取り巻く状況を
変える工夫をしながら、上手に考え方や気持ちをコントロールしていきませんか？

このように日常にカラーを取り入れてあげることによって、
もっと快適に楽しくビジネスライフを過ごせるような気がしませんか

ちょっと興味が・・・という方は、
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ズラーッと並んだボトルから選ぶのもよいですが、
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