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『興味はあるけど・・・』 『自分に合うかな…』
『自分に出来るか不安』 『本当に効果が出るの』
『色々と試したい』 『運動は苦手なんだけど・・・』
などでお悩みの方は、体験するのが一番の解決法です
パーソナル・トレーニングや加圧トレーニングを通して
運動をすることの『楽しさ』や『気もち良さ』や『必要性』などを
一人でも多くの方々に知っていただき
『ご自身に最適な運動習慣』を見つけるきっかけにしてください
重いバーベルを無理やり上げるだけがトレーニングではありません
V’eludeのパーソナル・トレーニングは
個人の希望や体力、お身体の状態などに合った
適切なトレーニングをプログラミングいたしますので
運動初心者の方や、膝や腰などに痛みが出る方も安心して受けていただけます
トレーニングには、ダイエットやシェイプアップや引き締めなどの
ボディメイキングやアンチエイジング効果やスポーツ競技力の向上から
リハビリ、腰痛・肩コリの予防と解消、健康維持・増進まで様々な可能性があります
女性専門 加圧トレーニング ボディケア カラーセラピー
V’elude(ヴィロード)