O脚について知ろう１

　V’eludeにO脚矯正マシン、スタイレックスがやってきました。
今月は、O脚についてお伝えしていきたいと思います。

O脚とは、足を揃えて立った場合、
①内もも
②膝
③ふくらはぎ
④内くるぶし
の４箇所のうち、どれか一箇所でも離れている場合をO脚と定義します。

ちなみに、O脚と一緒によく聞くX脚とは、
足を揃えて立とうとすると、
膝がぶつかり足を揃えて立つことのできない場合をＸ脚といいます。

一般的に、人間は新生児の時はみんなO脚で、
はいはいをした後、歩きはじめて２歳くらいで急速にO脚が改善してX脚に近くなり、
その後７歳くらいで成人の脚と同じような真っ直ぐな脚のラインになります。

赤ちゃんの時のはいはいの期間が短すぎたり、
歩行器などを使うなどして、まだ脚に歩く準備ができていないときに歩かせてしまったりと、
脚に無理をさせ過ぎたりすることでも、
O脚の原因になってしまったりすることもあるそうです。

日本人は、８０％以上の方がＯ脚と言われています。

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　川崎

 

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