DNAの損傷
皆さんこんにちは。
身体の中にあるDNAと言うのは聞かれたことがあると思います。
人の持つ遺伝子の集合体です。
そんなDNAが壊れたり誤作動などが繰り返される事で病気や不調などに繋がります。
タバコが身体への害を及ぼす事は皆さんご存知だと思います。
では実際どのような事が起こるのか。
タバコを一本吸うと15分~30分の間にDNAが3,000本も切れるそうです。
瞬時に起きそして瞬時に回復します。
人間の身体は凄いですね、ただそんな回復力があっても間違った修正をします。
それが損傷として残ります。
身体には凄い力がありますが、知らず知らず傷つけていることもあるんでしょう。
自身でできるだけ気を付けるのも大切ですね。
21世紀健康館 宮西
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