柔らかくなってきた❤

朝の営業前、お昼の休憩、営業終了後。
ヒマさえあれば、スタッフの身体、借りまくり(*”▽”)

やっぱり毎日伸ばしてあげると、身体はグングン柔らかくなるもので♪

ガニ股気味のメンズたち。
お尻を伸ばそうと思うと、固すぎて眉間にシワ、
肩まで浮いてきてしまうところからのスタートでした。

続けてきた今！
硬いはかたいですが、眉間にシワがよることはなくなりました。

ストレッチは身体が柔らかい人よりも身体が硬い人に受けてもらいたくて、
姿勢はいい人よりも悪い人に正してほしいなと思います(^_-)-☆