日本人専用ストレッチの効果とは？
『猫背だった姿勢がS字の整った姿勢に！』
『たっぷりと下腹部に溜まったお肉で大きくなったウエストが引き締まる！』
『片方だけ開かず、左右バラバラだったあぐらが左右均等に！』
『寝つきが悪く睡眠がうまく取れなかったのが、よく眠れるように！』
『何年も悩まされていた便秘がうそのようにスッキリ！』
『少し食べると胃がもたれていたのが、人一倍食べられるように！』
『背が伸びた感じがする！』
『身体がラク！』
『すごくよく眠れる！』
始めて１ヶ月弱。
うれしい声が沢山届いております♥
今回、提案させて頂いている３０分のストレッチは
むやみにただ伸ばすだけではありません！
日本人独特の身体の使い方、DNAとしてもっている特徴、
現代人の生活習慣、身体の機能や特性を細かく研究し、
開発された日本人専用のストレッチなのです。
そして、マンツーマンでストレッチをすることにより、
自分では伸ばすことのできないところまで
丁寧に、きめ細やかに手を入れることができます。
ですから、バレエやゴルフなどをされていてセルフストレッチをされる方は
もちろんのこと、身体がちっちゃなころから硬い記憶しかない方まで、
年齢も３０代から７０代までの幅広い方がこのストレッチを取り入れて
姿勢改善、身体改善しております。
ちなみに、続けて通ってくださっている方の平均年齢は、５７歳！
某カリスマストレッチトレーナーが開発した日本人専用のこのストレッチ、
１回でも効果がハッキリと分かりますが、続けていくことで身体は変わります！
それは、身体のもっとも基本的なところに注目したプログラムだからです。
身体のもっとも基本的なところとは、、、
【姿勢】
そして、姿勢を左右する【呼吸】。
身体の基本的な部分が改善されると、生活に活気がでます！
体験は随時受付中です♪
０５２－８０４－４２７１
では、よいクリスマスをお過ごしください★🎂★