☆お酢のお風呂で体は柔らかくなる!?☆
2021/02/10
前回は『お酢を飲むと体が柔らかくなるのか?』という内容を書きました。
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http://www.fines-co.com/2021/02/05/post-22199/
まだ読まれていない方は、是非コチラも併せて読んでみてください
酢でお肉を煮込むと柔らかくなることから
『酢の成分が入ったお風呂に浸かるのはどうか?』という疑問を持たれる方も少なくないと聞きます。
結論から言えば、皮膚のバリア(保護力)は非常に強力なので、酢の成分が直接筋肉に届くことはないので柔らかくならないと思われます。
酢の働きは、たんぱく質の分解です。
これは、筋肉の繊維を切っているような状態ですので、もし仮に酢のお風呂で体が柔らかくなるとしたら、おそらく激痛が伴うと考えられます
やはり、体を柔らかくするには継続的にストレッチを行うのが良さそうですね
ストレッチのやり方をご紹介していますので、よろしければご覧ください
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