21世紀健康館-名古屋市天白区の整体・各種ボディケア

株式会社 ヒューマンラボジャパン

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☆家で簡単にできる運動遊び②☆

   

【家で簡単に出来る運動遊び②】をご紹介

ガムテープかビニールテープを用意します。そのテープを3〜4メートル位、床に真っ直ぐ貼ります。

「その上を落っこちないように歩くよ!」と言って歩きます。レベルアップして20〜30cm程のテープを少し間隔を空けて貼ったり、ジグザグに貼ったりしてみても楽しいかもしれません!

 

 

 

 

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