いつも笑顔でいたいですね

「楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ」とはどこかの偉い人が言ったセリフ

でも確かにその通りだと思う。いつも仏頂面していたら楽しくないですよね。

笑いには免疫力を高めたり幸せホルモンの分泌が促進されたり様々な効果があるそうです。

笑顔の人が近くにいるだけでもその場の雰囲気って変わりますよね。

～小さなこといちいちムカついて笑い方もなんだか忘れてしまってた～♪

おじさんには懐かしい「Timing」という曲の一節。

鏡を見て眉間にシワが寄っていたり疲れた顔をしていませんか？

目じりを下げ、口角を上げて今日も一日笑顔でがんばりましょ～

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