カラダの曲がり角をどう曲がるか？？
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『疲労回復のためのヘッドケア』は
７月末日を持ちまして、好評のうちに終了させて頂きました。
《エリート（枕）》と《眠れる森のおまじないスプレー》の
販売につきましては、引き続き、数量限定で行っております。
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今日から８月です。
なんだかあっという間ですね(;’∀’)
東洋医学の考え方では、
『女性は７の倍数、男性は８の倍数』
の時に、身体が変化すると言われます。
人により、遅い方もいれば、早い方もいますが、
おおよそして、
３０・４０代は容姿の曲がり角、
５０代は体力の曲がり角、
６０代は眠りの曲がり角
と言われるそうです。
昔は何にも気にならなかったことが気になるようになり、
何気なくできたことが、少しずつできなくなり、といったように
身体が変化していくのは、ごく自然なことです。
ただし、このような変化をどのようにクリアしていくかにより
より生活が潤ったものになっていきます。
痛い痛い、これもできなくなった、と気に病むよりも、
今日の課題はこれ、昨日よりここが変わった、と
気づきのある毎日の方が心身ともに元気になるからです。
その年齢、その状態により、やるべきことや課題は変わります。
そして、身体はそんなに急に変わるものではないので、
少しずつ地道に積み重ねていくことが非常に大切です。
ほんの小さなことから、
例えば、やろうと思っているけれどやっていないようなことから
とりあえず３週間続けてみましょう。
それでは、今日も暑いですが、水分補給と休憩をこまめにとって
元気に過ごしていきましょう。