特に痛みがない人は日常生活がラクになるのです☆
2018/04/08
おはようございます。
すっかり植田周辺は、葉桜になってしまいました。
あっという間に4月です。。。
さて、痛みやコリがあるときに、
整体やマッサージに行くという方は多いと思います。
健康館もそういう方も沢山いらっしゃいます。
ただ、定期的に通われている方も実は沢山いらっしゃるのです。
定期的に通っているということは、
痛みが強かったり、何か特別な症状があるのでは??
ゴルフとかスポーツをした後に行くんでしょ??
と思いがちですが、意外とそうでもなく、
朝昼晩と歯を磨くのと同じように、
身体のメンテナンス・お手入れをされるためなのですね。
「ストレッチしてもらって、トレーニングして帰ると
靴下履くのとか歩くのがラクなんですよねー」
そうなんです!
わたしもストレッチしてもらった後に特に実感しますが、
日常生活がラクなんです。
特別、痛みやコリなんかを感じていないからこそ感じられる
日常生活のラクさ。
つまり、当たり前に何の不自由さも感じずに生活できているものの
それでも本来の状態からは少しずつズレていき、
あまり何も感じないままにズレている状態が
“普段”になってしまっている場合が多いということですね。
気づかないうちに少しずつ溜めてしまっている身体のズレ。
何も症状がないからこそ出来ることもあります。
ぜひ、お手入れ上手になってくださいませ(*’ω’*)