どんなに高価な美容液よりも効果的!
2018/03/18
顔のたるみや老け顔は歳をとったからといって
許しがたいものではありませんか?
年相応に変わってくるのは仕方がないものの
やっぱり少しでも美しい状態は長く保ちたい。。。
きっと誰もが深いところでもっているオンナゴコロです。
もし、そんなことは気にしない~というなら
きっと何のお手入れもしないと思うのです。
いまは男性もメンズ用がたくさん出ているので
美意識は女性以上という方も多いのかもしれませんが。
化粧品や美容器具が星の数ほどあるので
自分に合うものを選ぶといいのかなーと思いますが、
実はそれと並行して気にしたいことがあります。
それは、『姿勢』!!
猫背はカッコワルイだけでなく、
顔のたるみや老け顔に直結するのです。
お金をかけずに努力をかけてあげるのですね。
努力と言っても、姿勢はコツコツ直していくものですから
チリツモ式で続けていく努力。
どんなに高価な美容液もいい土台にいれていかないと
ムダになってしまいます。
姿勢、食事、運動、休息といった基本的なことで
作りあげられる『いい土台』。
気づいた日が始める日。
もっともっとツヤとハリのある人が増えますように。。。