負荷の蓄積

こんにちは。

最近患者さんから聞かれた一言です。

『なぜ、何もしていないのにつかれるの？』

色んな問題はあると思います、

その中でも特にどんな生き物にも関ることとして考えてみましょう。

当たり前のように朝が来て、数時間すると夜が来ます。

そう、地球が周ってることです。

一周の距離およそ4万キロ、時速約1700㌔です。

毎日そんな負荷を受けたらしんどくなって不思議はありません。

身体は勝手に負荷を受け生活しているので緊張もしますよね。

何か不調を感じたらご相談ください。

21世紀健康館　　宮西

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