現代型夏バテ！！
皆さん、夏バテは大丈夫ですか？
自律神経系は暑い日も寒い日も意思とは関係なく調整を行っています。
自律神経は交感神経(アクセル役）と副交感神経(ブレーキ役）のバランスで成り立っています。
そして、内臓の動き・血液の流れ等々身体をコントロールしてくれます。
この自律神経系の乱れがいわゆる『夏バテ』になります。
それらは、エアコンや冷たい物の摂り過ぎなど生活の乱れが原因でなると思われます。
そんな方は整体を受けて身体の調子を整えてみませんか？
体調の変化が出やすいこの時期にぜひご利用ください
21世紀健康館 宮西