ヴィロードでのお客様の変化をご紹介します。35

【お悩み】
産後に太ったまま３年経過し、
二人目を考えているが、妊娠前にダイエットしたい。

【お客さま情報】
３８歳

【所見と処方】
１月にトレーニングを開始してから、まずはビールを飲む量を減らし、
朝起床時にヒップリフトをはじめた。
４月に休肝日を週２日にし、
ビールのかわりに炭酸水を飲んでさらにビールを飲む量を減らし、
６月には朝食をグリーンスムージーにかえたところ、
徐々に体重、体脂肪が減っていきました。

【結果】
体重６１．８ｋｇ→５８．４ｋｇ（－２．６ｋｇ）
体脂肪率３６．９％→３４．４％（－２．６％）

【施術内容】
トレーニング６０分

【施術頻度】
週１回

【費用】
８２２５０円
（回数券、プリペイドカード）

産後太りは、食習慣の変化や、
妊娠中に姿勢がかわったり、
産後の骨盤の開きなど、
いろんな原因で起こります。

ヴィロードでは、バランスをくずした姿勢を分析し、
トレーニングで体を整えながら、
整体で産後の骨盤矯正もできますよ。