美脚マシン・スタイレックス!
スタイレックスとは、
韓国の整形外科医が、O脚やX脚を矯正するために、
考案、開発した運動、矯正マシンです。
O脚やX脚の原因の多くは、
おしりにある筋肉の、太ももを外旋(太ももを外側に回す、ひねる動き)してくれる筋肉が、
弱くなっていることが原因です。
スタイレックスは、股関節にある靭帯のストレッチと、
O脚の原因となっているおしりの筋肉の訓練をすることによって、
O脚などの原因を改善していきます。
スタイレックスの使用方法はとても簡単です。
まず、スタイレックスに脚をセットして、仰向けになっていただきます。
そのあとは、
おしりの筋肉を意識しながら寝ているだけで、
あとは機械が脚を動かしてトレーニングをしてくれます。
・O脚、X脚が気になる方、脚のラインをキレイにしたい。
・お尻のたるみ、脂肪をスッキリしたい。
・ぽっこりお腹を治したい方。
・あぐらがかきにくいなど、股間節の動きをよくしたい方。
・スポーツにおける股間節の可動域をアップしたい方。
など、気になる方はぜひ一度お試しください。
女性のためのバランス調整サロン V’elude(ヴィロード)
川崎
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Staffブログ