Ｖ’ｅｌｕｄｅのお店の雰囲気を一部紹介！その２
前回に引き続き、Ｖ’ｅｌudeのお店の雰囲気を一部紹介させて頂きます。
今日はトレーニングに入る所からご紹介していきますね。
トレーニングのマットは、色んな色から選べます。その日の気分でどうぞ
トレーニングは、マンツーマンで、おひとりずつ個室でトレーニングしていただけます
パーソナルトレーナーが、あなたに合ったトレーニングを考えます。
手や足にバンドを巻いて血流を制限して行うトレーニングなので、軽い負荷でもしっかり効きますよ
個室はもう一つあります。
こちらはトレーニング用のマシンも使える個室です。
しっかり筋肉をトレーニングをしたいときにも使えて、便利です。
こちらは有酸素運動ができるトレッドミルです。
加圧トレーニングの後に有酸素運動をすると、より脂肪燃焼
に効果的です。
ご自身でスピードが調節できるので、体力に不安がない方でも安心です。
３０分あるので、歩いてもよし、走ってもよし！です。
こちらはゲルマニウム温浴
をしていただく個室です。
適度な広さがなんだか落ち着く空間です
手足をゲルマニウムのお湯に２０分浸けておくだけで、
血流がよくなって身体がポカポカになりますよ。
トレーニングのあとにやっていただくのがおすすめです。
さて、Ｖ’ｅｌｕｄｅの店内の一部を紹介してきましたが、いかがだったでしょうか。
少しでもＶ’ｅｌｕｄｅの雰囲気を感じて頂ければと思います。
女性のためのバランス調整サロン Ｖ’ｅｌｕｄｅ（ヴィロード）