美味しい牛乳

そしてお腹も痛くならない、なんて聞いたものですから早速ジャスコに行き購入！！

牛乳でお腹が痛くなる経験があるので悩みましたが、ゴクゴク飲みました

飲んだ時確かに何か違う飲みやすさや甘みを感じました。

たまには牛乳も良いなぁ～。

ちなみに牛乳には乳糖と言う物質が含まれているそうですが、

人の体内の分解酵素が減少すると小腸で消化・吸収されずに、

大腸で酸やガスに分解されるそうです。

それが腹痛の原因！！今回ついでで調べてみました

21世紀健康館　　　宮西