穏やかな時間の中で

いろいろと考え、振り返りの時間を持つことは大切ですね。
これまで自分は何を成し得てきたのだろう？何を考え生きてきたのだろう？そして未来はどうなっていたいのだろう？
そんなことを考えながら、持ってきた本をスラスラと読んでいました。本というのはその時々にパワーを与えてくれるフレーズに出会うものです。というか自分に必要なフレーズをひろってくるのでしょうか。

今日の自分に入ってきた一文・・・

カリスマ心理学者・アルフレッド・アドラーは、精神を病んだクライアントに対して、
｢これをすれば2週間でなおる！｣と処方したことがあるのですが、どんな処方をしたと思いますか？答えはこうです。

｢この処方通りにしたら、きっとニ週間で全快します。それはどうしたら、他人を喜ばすことができるのか、ということを毎日考えてみることです｣
自分を良くしたかったら、自分を良くすることを目指すのではなく、他人を良くしろ、というのです。

こんな一文が心に響きながら、今まで自分の思考のベクトルはどこに向いていたんだろうと・・・

自分　自分　自分・・・

純粋に他人を思いやれる心。
失わないようにしたいです。

少し、心のベクトルを見直すいいきっかけを頂いた、穏やかな休日の一時でした。

明るい光の差し込む、穏やかでとても落ちつけるカフェ、ドリトルでした。