カラダからのサインを受け取っていますか？

生理痛、生理不順、不正出血などなど内容は様々ですが
冷えやむくみ、体型の崩れも含めて、それらの不調に気づかない方も沢山います。
さらには、不調はあって当たり前のものと諦めちゃってる方が多いのも残念なこと

不調はカラダからのサインです

私も病院へ行けば、『ストレスでしょう』『生活を正せば治りますよ』と言われてきました

『そんなことは分かってるけどね。。。そこまで支障はないし。。。』
なぁんて、言い訳ばっかしてました。
（今もかもしれませんが）

でも、これって今はよくても、この先どんなリスクになるか考えてみた時に、
一番欲しいものが手に入らないかもしれない、
どこかでバランスをとるために取り返しのつかないことになるかもしれない、
というリスクがあるんですよね

少々肉づきがいいのは個性であり、愛嬌にも繋がります
でも、不調とよばれる類のものは、サイン

元気に、キレイになれるチカラを誰でも持っているのですが、
それを知らなかったり、教えてもらえなかったりで
様々なサインを出してもらっているということにも気づけないなんて、
もったいなすぎます

冷え、むくみ、コリ、疲労・倦怠感、生理痛、生理不順といったものから、
身体の歪み、X脚O脚、肥満といったものまで、
今の自分を諦めないでくださいね

v’elude sugi