やる気やモチベーションを上げるって？

ダイエットにおいてもそうですが、目標としていたところまで到達してしまうと、
なんだか心がポカッと空いてしまったようになることがあります

いわゆる、燃え尽き症候群というもの・・・

そんな状態になったことがないものだから、
どうしてもチカラが湧いてこない自分にイライラし、不安になってしまうかもしれません

薄いパープルのキーワードは『不安』、『目標』

目標が見いだせていないから、どこまで進んでいるのか、
今自分がどこにいるのか分からずに不安になっているだけなのかもしれません

だからこそ、静かに時間をとって自分自身と会話するタイミング

とぉってもいい時間を過ごされているんです

ただ、到達できないかもしれない自分にとっての大きな夢やビジョンをもっていると、
こういうことは少なからず減ります

だって、その夢やビジョンに向かっての目標をひとつずつクリアしている状態になりますから
今すぐでなくてもいいので、少しずつ夢やビジョンに触れられるといいですね～

v’elude sugi