筋肉も生きている

筋肉はなぜ硬くなるか？

それは筋肉は神経によって支配されているから。つまり、神経が筋肉に対し硬くなれ～と命令を出しているから硬くなるのです。

頑固に慢性的に硬い筋肉はその神経の異常な命令を止めてあげない限り数年でも何十年でも硬くなり続けるのです。　あ～恐ろしい。

しかし、ちゃんとそれをリリース（解放）する方法はあるんです。

筋肉が硬いのは筋肉だけが悪いわけではありません。筋肉が硬くなる生理的メカニズムを考えることが大切なんです。

人間の体は筋肉も、骨格も、神経も、内臓も、皮膚も全てがシステムによって繋がっています。すべてのバランスが大事なんです。