ジムにて…

先月は一回もジムには行けなかったので今回は１ヶ月ぶりになります

思いのほか動けずランニングマシンで５㌔走るつもりが３．５キロで燃え尽きました

その後は軽く筋トレをして帰ることに

その時ふと店員さんから「少し前に〇〇〇のあたり歩いてませんでしたか？」と聞かれました。

「ん…？」　その方とは面識もなければ話した事もないのですがあちらの方は僕の顔を覚えていてくれたみたいです

休みの日は緊張感が無く、ぼ～っとしている事が多いのでだらしない姿をみられていないか心配でした

なので休みの日でもいつでも人に見られていると肝に銘じながら常にシャキッとしようと思えた一日でした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２１世紀健康館～黄～