ニンジン効果
『 自分のやりたいこと 』 を持っていますか
「 これがイヤ、あれがイヤ 」 そうはいうものの 『 これがイイ、あれがイイ 』 という
自分の欲しいものに気がついていない方が多いように思います
わたしも、ある部分ではその一人なのかもしれません
v’eludeでは、「 どうなりたいですか 」 とお伺いすることがよくあるのですが、
「 ・・・ない 」 と答えられる方が思った以上に多いんです
“ 気がついていない ” というのは、この場合で言う
『 自分のやりたいこと、望むこと 』 を考えたり、
イメージしてみたりしたことがなかっただけ
何もしなくても、ある程度のものであれば、何でも手に入ってしまう弊害
今までアクセスしたことのないところにアクセスすること
=脳の回路を繋ぐこと
そして、これは今年の加圧トレーニングの更新者講習で聞いた話ですが、
運動後にお勉強や色んな訓練をすると、非常に効果が高いそうです
それは、脳に沢山の血液が行き、同時に栄養や酸素も運ばれるから。
この脳に沢山の血液を送ることが得意なのが、加圧トレーニングだということ
ということは、です
加圧トレーニングがベストではありますが、
少し身体を動かしてみたあとに、
『 自分のやりたいことや望むこと 』 を考えてみると
ス~ッと出てくるかもしれないということ
お馬さんの “ 目の前の人参 ” ではないですが、人も同じで、
いく先に人参のような “ 目標や夢 ” というものがあった方が、
過ごす時間がよりワクワクしたものになるのではないかなぁと思うのです
イヤイヤでも、ワクワクでも時間は平等ですから
ヴィロード すぎ