v’elude　カラーセラピー　[４月のテーマ]

Color　Communication・・・本当の自分と作ってきた自分との心を結ぶ・・・
Happy　Color　Therapy・・・色の力で自分の生活・人生を楽しくする・・・
Support　Color　Therapy・・・自分の心の成長をサポートする・・・

この３つのテーマに沿って、セッションしていきます。
※６０分のコースについては、テーマから、もしくは個人に合わせたフリーなテーマを選んで頂きます。

なんとなく気になるテーマが見つかった方、
自分の中になにか引っかかるものがある方、
自分を振り返ることをじっくり時間をかけてこれなかった（こなかった）方など、
色という自分の心の映し鏡が教えてくれることは大切な気付き

４月１０日（日）～
Color　Communication
□自分の本質の性格や特徴を知る
→　幼少期から子ども時代、そして現在までの自分の性格や
得意なこと、苦手なこととその理由は？

４月１７日（日）～
Happy　Color　Therapy
□目標を具体的に実現できるプランを立てる
→　今持っている、もしくは考えている目標の動機は？
その目標と現実との間にある課題点は？
そしてまず一歩始めるとしたら何から始めますか？

４月２４日（日）～
Support　Color　Therapy
□心と頭の整理をする
→　気に入らないことや解決したい問題のそもそもの原因は？
さらに、その問題や課題がどうなることが望ましい？
そのために必要なことや助けてくれるものは？

心理学でいう『投影法』にあたるのがカラーセラピー。

自分の中にある言葉にならない想いやクセを色として選ぶことで、
本当に得たかった自分だけの答えに辿りつくひとつの手段。

『普段言いたいことは言っている。過去も過ぎたことだから悔やむことはない。
ただ息子の高校を自分のおしつけで決めてしまったかもしれない・・・
それだけがネック。』

そんなことを言われていたMさんが気付かれたことは、

『どうやら息子は高校のことは何とも思っておらず、
今も解決していないのは褒めてこなかったことかもしれない・・・』

初めてのカラーセラピー。
どういうものなのかいまいち分からないまま受けてみての感想は、

『不思議だけど、スッキリした・・・今考えていることが全部じゃないんだね～』

忘れてしまっていることや通り過ぎてしまったこと、見ないようにしてしまっていることなど、
沢山の自分が今気付いていないことに気付き、
受け入れることが少し肩の荷を下ろすことに繋がるようです