蕾膨らむ

贅沢な食事をすることでしょうか・・・
優雅な生活をすることでしょうか・・・

これらはある意味、幸せかもしれません。

ただ、心から癒され、幸せを感じるでしょうか？
なんでもないことが幸せだということに気がついていませんか？

例えば、心から笑うことができるとき、
誰かにそっと抱きしめられたとき、
大自然の壮大な景色を見たとき

今ここに存在としていること、そしてそこには承認と許可が添えられ、
心と身体と脳が一体として在りのままでいることができる、そのこと自体が幸せ

さらに、だからこそ、ごくごく些細なことですら純粋に感情を持つことができる

そう、幸せは外に求めるのではなく、まず内に求めるものなのではないかと思うのです

『何ももたないということは、全てもっているということ』

今になって、すーっとなじんでいくこのコトバ

心のベールがふわっと舞い上がった、そんなやわらかい印象をもちながら、
うっすら目が覚めた一日でした