心と体

それを証明する実験が昔に行われていたみたいです

１９７９年にハーバード大学で行われたある実験。

その実験とは
「田舎にある施設を作り、そこに健康な７５才以上の
老人を集めて５日間過ごさせる」というもので、
施設の中には２０年前のラジオが流れ、
雑誌も２０年前のものが用意され、
そして服さえも当時の服を着てもらい、
参加者たちは２０年前に戻ったつもりで生活します。

つまり、１９５９年のヒットソングを聞きながら
当時の雑誌を読み、会話も全て現在進行形で行い、
あたかも今が１９５９年であるかのような生活をするのてす。

そしてその結果、驚くべきことに
老人たちの肉体は３才程度若返ったのです。

具体的に言うと、まず容貌において、
実験前と実験後の写真を比べると、
誰が見ても明らかに実験後の方が若く見えました。

そして身体的なものを厳密に計測してみると、
関節を動かすことの出来る範囲が広がり、
運動能力の向上が見られました。
指の長さもわずかに伸び、体重や肩幅、座高なども増加していました。

これは老化すると分泌されない
成長ホルモンが分泌した為だと言われています。
その他にも、遠かった耳が聞こえるようになったり、
視力が向上したり記憶力にも向上がみられました。

と言う事は健康館で加圧をする事で
心・身体が楽になり、若返りまでできてしまう
なんて素敵なんでしょう