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竹中先生があるサイトで
とても分かりやすいコラムを紹介してくれているのを
少し遅れましたがご紹介させて頂きます

http://www.massage-j.com/column/04.html

正しい身体の使い方（股関節）について

・　正しい動きと間違った動き

・　セルフケア

を写真付きで説明してくれています

是非覗いてみて下さいっ

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