腎臓
皆さん腎臓について御存じですか?
お腹の下側に2つ付いていて、拳サイズだそうです。
おもに、尿の生成をしてるのですが、中では細い血管が集まっており血液のろ過をしているそうです。
ですが、その細い血管を高血圧の方は圧力で傷つけ、糖尿の方は糖が血管を傷つけます。
何より問題なのは、『沈黙の臓器』と言われる事です。
ほとんどの方は症状が悪化するまで気が付きません、サインは『夜の尿の回数が増える・むくみ・尿の泡立ち』などがあるそうです。
臓器というより、血管のあつまり、そんなイメージが合うと思います。
血液・血管の重要性を改めて考えさせられ、掘り下げると、肩こり・頭痛・足がツルなど、色んな事につながると・・・考える良い機会になりました。
21世紀健康館
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