生姜紅茶‼
秋も深まり、朝晩とすっかり寒くなりましたね
ここ最近、風邪など体調を崩されている方、ぎっくり腰の方が
大変増えています。皆さんも気をつけて下さいね
さて、本日ご紹介いたしますのは『生姜紅茶』
実は、前から気になっていたのですが、買って飲んだ事は
ありませんでした。が、先日、一度トライしてみようかと
購入し、昨日の夜、身体が冷えていたので、早速
生姜紅茶を飲んでみました。確かに、身体が温まり、
思っていた以上に飲みやすかったです
いつも、コーヒーしか飲んでいませんが、
たまには、違ったものにチャレンジしてみるのもいいものですよ
新たな、気づきもあって
生姜紅茶には、様々な効果があるようで、身体を温める効果の他に
利尿作用、便秘解消、インフルエンザの予防、脂肪燃焼を助ける等の
効果があるようです
皆さんも、一度試してみては、いかがでしょうか
21世紀健康館 高橋
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